لمن تنظر الحمل ........ادخلى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم حبيباتي يارب يخليكم لي أخوات وصديقات دوما وأبدا..........

اليوم أنا أتمنى أشارك بموضوع فيه فائدة لي ولجميع المتأخرات عن الحمل وهو

كيف تدربين نفسك ومشاعرك على الرضى بقضاء الله وقدره لما تتفاجئين بالدورة الشهرية وأنتي متوقعة

الحمل خلينا نقول 100% لأن الصدمة هنا بتكون أقوى ...

أولا : حاولي السيطرة على مشاعرك واعلمي أن ما أصابك إلا بقدر من الله

ثانيا : اذكري الله في داخلك طبعا بتكونين ساعتها في دورة المياه

قولي في نفسك الحمدلله على كل حال اللهم رضني بقضائك

لا حول ولاقوة إلا بالله ولا منجى من الله إلا إليه

ثالثا : أقنعي ذاتك أن ما يحصل لك هو خير لك من الله تعالى مهما كانت شدة كدرك وحزنك فحكمته أعظم سبحانه وتعالى وأنتي بالطبع لاتعلمين ماهي حكمته فيما يحصل لك



رابعا: أضيئي شمعة الأمل مرة أخرى في قلبك وعودي إلى نشاطاتك

اليومية وحاولي تقولين لنفسك الحمدلله أنا أفضل من غيري وطبعا راح تكونين متفائلة وتبدئين برنامج علاجك من جديد فلا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس

ولا تنسي بأن تعددي نعم الله عليك وهي طبعا لا تحصى ( نعمة البصر ، السمع ، الصحة ،...الخ ) الحمدلله رب العالمين

خامسا وأخيرا : خليكي دائما متعلقة بالله بالدعاء والاستغفار والذكر لتطردي

والاستغفار اهم حاجه حيث قال الله فى كتابه"فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا"

وايضا بالدعاء كما دعا سيدنا زكريا وقال :ربى لا تذرنى فردا وانت خير الوارثين:

الوساوس والأفكار السيئة عن ذهنك ...
توكلي على الله في كل خطوة من خطوات حياتك
ولن يخذل الله من توكل عليه....

وهذي الخطوات ممكن تطبيقها أيضا لمن تنصدم بنتيجة التحليل

السلبية ( كلمة Negative)

وأخيرا أدعو لكل أخواتي المتأخرات بأن يرزقهن الله بما يتمنين في القريب العاجل